אימון לנשים אחרי לידה
. הריון ולידה משנים את גופינו, חוזקו ויכולת התנועתיות שלנו. על כן חשוב לתרגל כבר לאחר משכב הלידה. אימונים לחיזוק רצפת האגן, שריירי הליבה,יציבה ועבודה על מסת השריר
X
Whats App
.jpg.jpg)
© כל הזכויות שמורות | עיצוב ובניית אתרים סלסי.נט